Last Resort

Sitter och mumsar på en chokladkanin och dricker iste. Tyvärr för sista gången på ett bra tag.
 
Efter ikväll kastas allt onyttigt som finns i lägenheten. Både jag och sambon känner att det är dags att ta ett tag med bätter kost och träning. Denna påskhelgen blev för mycket helt enkelt. Nu ska det inhandlas knäckebröd, massa grönsaker och så ska träningen igång på riktigt. Två gånger i veckan plus ridningen för min del och nu med det varmare vädret ska jag försöka få med mig sambon på långpromenad ett par gånger i veckan. Det är ett upplägg jag vet att min kropp klarar av utan att det blir för mycket på en gång.
 
Kosten blir husmanskost med både fett, protein och kolhydater men med mycket sallad, grönsaker och bär. Och slut med chips och godis på ett tag. Inte för att bli smal utan för att må bättre!
 
Så här ser matplaneringen ut för veckan:
 
Måndag: Hemmagjord tomatsoppa
Tisdag: Korvstroganoff med råris
Onsdag: Tacosallad
Torsdag: Wokad fläskfilé (vi skippar nudlarna)
Fredag: Pestopasta med ruccola och bacon
 
För oss funkar detta upplägget perfekt, var det någon av maträtterna ni blev sugna på?
 
 
 
Två av förra veckans matbilder, gott kan jag ova!
 
 



Nyare inlägg